Walkingzeiten ab April

von mhcramer, 29. März 2016

Nordic-Walking

Die Dicke Eiche hat uns wieder! Ab Dienstag, 12. April 2016, walken wir wieder ab Parkplatz Dicke Eiche/Alter Reitplatz Waldgirmes.

Dienstag um 18.30 Uhr

Donnerstag um 9.30 Uhr

Samstag um 15.00 Uhr

Wir walken jeweils eine Stunde. Neueinsteiger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

Übungsleiterinnen:

Elke Görtz, Heike Hofmann

Walkingtreff des TV05 unterwegs in Frankfurt

von antjejung, 16. Dezember 2015

Die Walkerinnen mit ihrer Übungsleiterin Elke Görtz, haben dem Weihnachtsmarkt in Frankfurt einen Besuch abgestattet. Bei Eintritt der Dunkelheit fuhr die Gruppe zum Palmengarten, um sich von den Winterlichtern im Park verzaubern zu lassen. Eine vorweihnachtliche Stille, die man zu dieser Jahreszeit leider sonst selten findet, konnte hier genossen werden. Und nebenbei, kam die Bewegung im Park auch nicht zu kurz.

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Walkingzeiten im Winter

von antjejung, 08. Oktober 2013

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Ab 1. Oktober 2013 treffen wir uns am Parkplatz Streiteiche zu folgenden Zeiten:

 

Dienstags, 15.30 Uhr

Donnerstags, 9.30 Uhr

Samstags, 15.30 Uhr

 

Wir walken jeweils eine Stunde bei jedem Wetter!

 

Nach einer Walkingeinheit ist der Kopf wieder frei, der Körper fühlt sich besser an, wir haben mehr Energie!

 

Neueinsteiger und Wiedereinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. Kontakt über die Übungsleiter:

 

Elke Görtz          Tel.: 06441/62740      E-Mail: elke.goertz@arcor.de

Heike Hofmann  Tel.: 06441/962577    E-Mail: heike.hofmann.lahnau@web.de

Ingrid Stiehler     Tel.: 06441/963522    E-Mail: inga@martin-kern-lahnau.de

Ausflug des Walkingtreffs

von antjejung, 18. September 2013

Getreu dem Motto „wir walken bei jedem Wetter“ startete eine Gruppe von 18 Personen früh morgens am Samstag, 24. August 2013, per Bus + Bahn nach Rüdesheim am Rhein. Per Gondel ging es noch bei Sonnenschein zum Niederwalddenkmal, welches an den Sieg über Frankreich im Jahr 1870/1871 und die daraus resultierende Gründung des Deutschen Kaiserreiches erinnert. Es ist 38 m hoch und hat nach einer 6-jährigen Bauzeit über eine Million Goldmark gekostet. Während unserer Mittagspause in einer herrlichen Weinlaube verdunkelte sich jedoch der Himmel und der Wettergott Zeus ließ es so heftig regnen, dass der Rest des Programms „ins Wasser fiel“ und wir leider umdisponieren mussten. Zurück in Rüdesheim haben wir ein paar schöne gemeinsame Stunden verbracht und beschlossen, den Ausflug – wie ursprünglich geplant – irgendwann noch einmal zu wiederholen.

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Walkingzeiten im Sommer

von antjejung, 28. März 2012

Kaps Marathon 2010Wer möchte in einer netten Gruppe dabei sein, wenn die Natur erwacht?

  • Mit uns das erste Grün im Wald entdecken,
  • sich fit machen für den Sommer,
  • seinem Körper und der Seele etwas Gutes tun,
  • einmal vom Alltag abschalten?
    Während der Sommerzeit (ab 1. April) treffen wir uns:

Dienstags,  18.30 Uhr bis 19.30 Uhr mit Heike und Elke im Wechsel
Donnerstags, 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr mit Elke  
Samstags, 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr mit Heike
Treffpunkt: Parkplatz „Dicke Eiche“ in Waldgirmes.
Das Übungsleiterteam
Elke Görtz, Tel. 62740, Heike Hofmann, Tel. 962098, Ingrid Stiehler, Tel. 963522

Aktiv gesund mit Nordic Walking

von fruecker, 29. August 2010

Wir möchten Sie BEWEGEN – körperlich und mental

  • möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun?
  • suchen Sie nach einer Möglichkeit endlich wieder sportlich aktiv zu werden?
  • wollen Sie fit bleiben?
  • im größten Fitnessstudio der Natur?